普洱市第二人民医院
为助力新生快速适应校园生活，舒缓入学焦虑，培育积极健康的心理品质，筑牢青少年心理健康防线，近日，普洱市第二人民医院心理专家团队走进云南省普洱卫生学校，开展“适应新环境，拥抱新挑战”心理健康专题讲座，护航新生走好入学成长第一步。
讲座立足入校新生实际，针对环境适应、人际交往、学业压力、情绪波动等高频心理困扰，结合鲜活案例普及心理健康知识，引导学生们正确认识入学阶段的心理变化。其间，医院临床心理科（儿童青少年科）主任彭荣还围绕情绪调节、压力释放、人际交往、自我接纳四个维度，分享了实用的心理调适方法，指导学生识别情绪信号、科学疏导焦虑，鼓励大家主动适应新环境、融入集体，树立自信自强的成长理念。
现场氛围轻松活跃，学生们积极互动。大家纷纷表示，讲座更新了心理健康认知，学到了可落地的情绪调节方法。
下一步，普洱市第二人民医院将持续深化心理健康“六进”工作，常态化开展科普宣讲，推动青少年心理服务从“被动干预”向“主动预防”转变，用心守护青少年身心健康。
