世界精神卫生日：青春之心灵 青春之少年

　　2021年10月10日是第30个世界精神卫生日，主题为“青春之心灵，青春之少年”。聚焦儿童青少年心理健康，儿童青少年心理健康是健康中国建设的重要内容，让我们共同努力，促进儿童青少年心理健康和全面素质发展，倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作。

　　10月10日，市第二人民医院在世纪广场和滇运社区同时举办世界精神卫生日宣传活动。“今年的10月10日是第三十个‘世界精神卫生日’，主题是‘青春之心灵 青春之少年’。今天我们举办此次宣传活动主要的目的就是为了促进青少年及儿童的心理健康工作以及支持青少年和儿童的全面素质的提升。”市第二人民医院书记李学民说道。

　　“心理健康是健康的重要组成部分，身心健康密切关联、相互影响。适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑和抑郁。”活动现场，二院的专家们热情地向来往群众普及心理健康的相关知识，并为市民们详细讲解了健康睡眠、十条心理健康素养、青少年心理健康的10条标准以及如何识别心理危机的方法。同时，医护人员还为群众提供免费的血压测量服务、心理健康咨询服务并了解市民的基本健康情况；并根据市民实际心理健康情况，为市民提供科学合理的缓解和治疗方法，温馨提醒市民养成良好的生活习惯、注重健康生活方式。

　　此次活动，心理咨询人数250余人，测量血压或血糖430余人，发放宣传册400余份，免费发放了价值1000余元的药品。