普洱市第二人民医院
编者按
二十四节气，不仅是日历上的标记，更是古人留存的一部“生存智慧原典”。古人仰观天象，俯察地理，在春生、夏长、秋收、冬藏中，不仅收获了粮食，更安顿了自己的内心。为此，普洱市第二人民医院临床心理科将每月定期开展两期年度深度成长沙龙，诚挚邀请您在天地万物的节律里，重寻各自的心理秩序，以心理学为镜，以节气为经，全面解读那些藏在节气背后的“集体无意识”。
探讨：
为什么春天充满希望，我们却又容易焦虑？
为什么夏天万物生长，我们却倍感内耗？
如何在秋天的肃杀中调理内心的平和？
如何在冬天的寒冷里找到藏养的力量？
适合人群：
希望深入了解自我、改善情绪管理、处理成长创伤，对传统文化与心理学领域感兴趣的朋友。
第一期：春分·读“衡”
主题：春分，昼夜均分，在非黑即白的世界里，寻找内心的“灰度”。本期将跟随辩证行为疗法，打破非黑即白的定律，在两级之间找到平衡。
沙龙体验：绘制阴阳情绪罗盘，标注情绪极端下的中间地带；静坐观呼吸、脊柱调理、节气关联穴位敲打。
招募席位：20位
活动时间：2026年3月20日19:00~20:00
活动地点：普洱市第二人民医院7幢2楼
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