普洱市第二人民医院
为进一步提升医务人员心理建设和压力应对能力，受普洱市中医医院邀请，4月28日，普洱市第二人民医院临床心理科副主任、副主任医师彭荣到普洱市中医医院开展“压力与情绪管理”专题培训。
培训中，彭荣医生通过专业测评了解医务人员压力状况，系统解析了压力源对身心健康的影响机制，并采用“理论+实践”的互动模式，深入浅出地向学员讲解了焦虑抑郁的识别、情绪表达技巧及ABC认知调节理论。
随后还带领学员实操喉式呼吸法、蝴蝶拍技术、渐进式肌肉放松等心理调适技能，并现场指导自我催眠法，帮助学员获得深度放松体验。参训学员表示收获颇丰，不仅掌握了实用的心理调适技能，更提升了自我认知和团队沟通能力，今后将把所学应用于临床实践，以更健康的心态服务患者。
本次培训助力医务人员建立了“自我关怀-效能提升-职业发展”的良性循环。下一步，医院将持续完善心理健康支持机制，为医务人员构建心灵防护网，更好地为患者提供更具人文关怀的优质医疗服务。
