护航青春 健康成长——普洱市第二人民医院心理健康讲座走进普洱卫生学校

　　青春期学生们的心理健康直接影响着他们的未来，为了使大家拥有良好的心理状态，10月26日，普洱市第二人民医院心理专家团队受邀到普洱卫生学校开展以“护航青春健康成长”为主题的心理健康讲座，200余名学生参加。

　　临床心理科彭荣医生通过从青春期常见心理问题、心理发展的主要矛盾、青春期的自我防护、人际交往中存在的问题及应对方法、人际交往的技巧等多方面为同学们分享了如何正确看待和处理青春期出现的各种心理问题，增强自我安全防范意识，如果有心理问题需做到早发现、早干预、早治疗，使大家顺利度过成长关键期。

　　讲座中，彭医生现场邀请了10名同学上台开展了“洗车小游戏”，每一名成员都要轮流被其他成员夸奖，夸奖词不能重复，台下的同学也纷纷跟着参与进来，都在积极地夸奖身边的同学，现场氛围非常热烈，充满欢声笑语。

　　游戏结束后参与的其中一名同学说：“被人夸奖感觉太开心了”，另一名同学说：“没想到我还有那么多优点”。所以这个游戏让大家明白了发现对方身上的优点对建立和谐的人际关系至关重要。

　　通过这次心理教育主题活动，学生们对心理健康有了更深刻的认识，健康不仅需要有强健的身体，更要有健康的心理品质和良好的社会适应能力，引导着大家正确看待并理解自己青春期心理变化，在忙碌的学习和生活中找到适合自己的放松方法，以积极的心态去应对一切困难。