世界帕金森病日——人工智能助力帕金森病管理

　　2025年4月11日是第29个“世界帕金森病日”，今年的主题是“人工智能助力帕金森病管理”。

　　帕金森病又称为震颤麻痹，是一种慢性、进行性的神经系统疾病，主要影响中老年人群。临床表现为静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍等运动症状，以及认知障碍、睡眠障碍、自主神经功能紊乱、感觉障碍等非运动症状。

　　现代流行病学调查显示：我国65岁以上人群患病率为1.7%。在中国人口老龄化背景下，PD的发病率又有着随年龄增长而上升的特点。我国大约有超过300万的帕金森病患者，预计到2030年，中国帕金森病患者将达到500万。

　　身体出现这些“信号”要重视

　　由于帕金森病起病的隐匿性，帕金森病的早期诊断率较低，因此许多帕金森病患者错过了最佳的干预治疗时机。临床实践研究发现，症状的及时识别是提高帕金森病患者早期诊断的关键和基础，可以避免延误治疗。如果出现以下症状，需要警惕帕金森病，建议大家及时就诊：

　　静止性震颤

　　这是帕金森病最常见的首发症状，多从一侧上肢远端开始，表现为规律性的手指屈曲和拇指对掌运动。

　　运动迟缓

　　患者动作变慢，日常活动如穿衣、洗漱等变得困难，行走时步幅变小，步伐拖曳。

　　肌强直

　　肌肉变得僵硬，被动活动时阻力增加，面部表情呆板，眨眼减少，称为“面具脸”。

　　姿势平衡障碍

　　患者站立不稳，易摔倒，转弯时步态不稳，晚期可出现严重的姿势异常，如身体前倾、屈背等。

　　非运动症状

　　包括嗅觉减退、睡眠障碍、抑郁、焦虑、认知障碍等，这些症状可能早于运动症状出现。

　　哪些人易患帕金森病？

　　帕金森病病因未明，但以下人群患病风险更高：

　　年龄因素：帕金森病主要发生在中老年人，随着年龄的增长，患病风险增加。

　　遗传因素：约10%的患者有家族史，存在遗传倾向。

　　环境因素：长期接触某些农药、重金属或工业化学品可能增加患病风险。

　　如何预防帕金森病？

　　健康饮食：保持均衡饮食，多吃富含抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷物和坚果，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。

　　规律运动：定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车，以及力量训练，有助于保持肌肉健康，提高身体协调性。

　　控制危险因素：避免长期接触有害物质，如农药、重金属等；管理慢性疾病，如高血压、糖尿病等。

　　保持心理健康：减轻压力，保持良好的心态，进行冥想、瑜伽等放松活动，有助于维护神经系统健康。

　　定期体检：特别是对于有家族史的人群，应定期进行神经系统检查，以便早期发现并干预。