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跨越青春期的高山 做更好的自己

2021-11-29 09:34 来源: 发布人:赵春艳 浏览:

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  未来属于青年,希望寄予青年!儿童青少年是国家的未来,民族的希望,近日,普洱市第二人民医院临床心理科(普洱市儿童青少年心理健康中心)副主任彭荣、护士长李燕萍及主管护师宝琳寓应邀到思茅区第二小学开展以“跨越青春期的高山,做更好的自己”为主题的心理健康知识讲座。

  彭荣医生以青春期从何时开始展开了精彩的讲授。讲课围绕童年到青春期生理和心理的变化、应对策略、不同时期的人际交往原则和相关注意事项、生命的意义等方面,通过故事隐喻、互动式的教学,浅显易懂的为学生们拨开了心迷雾。

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  随后,李燕萍邀请部分学生参与“意向舞动”体验,通过舞动中的动作隐喻,借由个体的身体动作,激发群体做出创造性韵律动作体验,培养参与者的内省能力,引导学生建立自然和真诚的表达能力。宝琳寓运用心理稳定技术,带领大家做了“蝴蝶拍”,教会大家增加安全感和积极感受的方法,加强对自身资源的利用,与自己的身体和内心的感受连接。

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  讲座最后,通过“房树人”团体绘画测验,为在场的182位学生进行了心理健康测评,对学生们的心理健康状况进行筛查分析,团测结果将于一周内反馈校方。讲座结束后,彭医生为个别有需要的学生提供了现场咨询。此次讲座得到了老师和学生们一致好评,在场老师纷纷表示此次培训主题明确针对性强,对于在场的师生们而言犹如雪中送炭、恰逢其时。

  呵护青少年心理健康助推健康中国建设,让每一个孩子都向阳成长,任重而道远。

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