
01活动时间
2025年11月30日9:00
02活动地点
普洱市第二人民医院龙生路院区7幢2楼示教室
03活动理念
你是否常常困惑:为什么明明想靠近,话到嘴边却变成了指责?为什么习惯了讨好他人,却总在深夜感到委屈压抑?为什么遇到冲突就下意识逃避,事后又陷入自责?其实,每一种看似难以理解的行为背后,都藏着未被看见的真实需求——这正是萨提亚冰山模式要带我们探索的核心。就像海面下的冰山,行为只是露出的一角,而渴望、期待、感受和自我价值感,才是驱动我们的深层内核。
04活动目的
本次种子计划,将带你穿透行为表象:
1.系统学习冰山模式:拆解“行为-感受-观点-期待-渴望-自我”六层次,读懂自己与他人的情绪密码;
2.解锁4种生存姿态:识别讨好型、指责型、超理智型、打岔型的核心特征,打破固有互动模式;
3.实操练习+案例拆解:通过角色扮演、小组分享,将理论转化为生活中可复用的沟通技巧;
4.同伴支持+专业引导:在安全包容的场域中,看见自己的模式,也理解他人的选择。
05活动形式
亲子关系工作坊。
06招募对象
我们热烈欢迎勇敢追求幸福的朋友们。包括:
1.热爱生活、热爱家庭、愿意提升个人工作生活品质的个人或家庭;
2.在生活、工作、学习中遇到持续心理困惑,希望得到帮助和提升能力的个人或家庭;
3.想探索家庭关系动力对个人成长的影响,并有效自我提升的个人或家庭;
4.想给孩子创造一个健康的家庭环境,想成为好父母的个人或夫妻;
5.想要提升人际交往能力,改善人际关系的个人或家庭。
招募名额:15个
联系人:彭医生18987901181
点击获取详细地理位置:普洱市第二人民医院
07扫码登记
因名额有限,为便于统计,请想到现场参加本期活动的朋友提前扫码报名。
